৪৫. দাঁতে বেধে থাকা খাদ্যকণা পরিষ্কার করব

আমরা যখন খাবার খাই, বিশেষ করে গোশত খাই তখন আমাদের দাঁতের ফাঁকে গোশত বা খাবারের কণা বেধে থাকে। এই খাবার পরিষ্কার না করলে দাঁতের ফাঁকে থেকে তা পচতে থাকে, বিশেষ করে রাতে যদি এ অবস্থায় আমরা ঘুমিয়ে যাই তাহলে তা আরো বেশি পচে এবং দাঁতের ক্ষতি করে। তাই নবীজী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম আমাদেরকে দাঁতে বেধে থাকা খাবার পরিষ্কার করতে উৎসাহিত করেছেন; খেলাল করতে বলেছেন। তিনি বলেছেনÑ

مَنْ أَكَلَ، فَلْيَتَخَلّلْ، فَمَا تَخَلّلَ، فَلْيَلْفِظْهُ، وَمَا لَاكَ بِلِسَانِهِ، فَلْيَبْتَلِعْ.

কেউ কিছু খেলে সে যেন খেলাল করে; (অর্থাৎ, দাঁতে বেধে থাকা খাদ্যকণা পরিষ্কার করে)। আর খেলাল করা খাদ্যকণা যেন ফেলে দেয়। তবে যে অংশ জিহ্বার সাথে লেগে যায় তা গিলে নিতে পারে। Ñসুনানে দারেমী, হাদীস ২১৩২

সুতরাং আমরা দাঁতে বেধে থাকা গোশতের অংশ বা খাবার পরিষ্কার করব। তবে তা গিলে খাব না; ফেলে দেব।

কিন্তু এক্ষেত্রে একটা বিষয় খেয়াল রাখব, এমন কিছু দ্বারা খেলাল করব না, যার কারণে দাঁতের ক্ষতি হয়। ডাক্তাররা সুতা দিয়ে পরিষ্কার করার কথা বলেন আর বাজারে সুতা লাগানো খেলাল কিনতে পাওয়া যায়, সেটা ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে মনে রাখব, আমি যেহেতু ছোট মানুষ তাই এবিষয়ে আব্বু-আম্মুর কথা শুনব। তাঁরা যেভাবে বলেন সেভাবে করব। নিজ থেকে কিছু করতে গেলে আমার দাঁতের ক্ষতিও হতে পারে।